애주가에 우울감 까지 있다면 이것을 꼭 드세요...

택시 기사님이 이런 말씀을 하시더군요.

나이드는 것도 서러운데 그놈의 건강진단 하나 받는데 왜이렇게 복잡하고 시간이 많이 걸리는지....

 그러면서 운동을 많이 해야 한다고 하시는데 속으로 뜨끔 했습니다.

예, 그렇습니다.

저는 운동 안합니다.

거기에 술, 담배까지 하니 몸이 남아나지 않지요.

그러다 보니 저도 몸 이곳저곳에서 이상 신호가 옵니다.

혈액순환이 안되어 손끝 발끝에 이상한 저림이 생기고 우울증 때문에 매일 고민과 스트레스 속에서

하루하루를 살다보니 왜 살아야 하는 생각까지 듭니다.

그러다 이렇게 살아서는 안되겠다 싶어

약국에서 혈액순환제를 찾았는데 약값이 드럽게 비싸더군요.

그 비싼 약에 적힌 성분표를 봤는데 비타민B군이 많았습니다. 그냥 비타민B를 먹으면 해결될 정도로....

 

그래서 비타민B에 대해 알아봤는데 그냥 딱 저 먹으라고 만들어진 약 같았습니다.

그러고 보니 비티민B군이 많이 들어있는 음식은 이상하게 많이 먹지 못했던 것 같습니다.

그래서 그런가?....

비타민 B 를 복용하면서 호전세가 빠르게 나타나 저도 놀랐습니다.

그리고 오메가3와 같이 복용하면 더욱 좋은 효과가 나타난다네요.

비타민B에 대해 한번 알아보시고 약주를 자주 하시거나 피로감이 해결되지 않거나 우울감이

있으신 분들은 꼭 복용해 보시기 바랍니다.

저도 이제 약을 찾아야 하는 나이가 되었네요...

아~~ 젊음이여......!!