똥 잘 나오게 하는 방법 (유산균 필요 없음)

나이가 들면 괄약근의 컨트럴이 어려워져 마음속에는 싸고 싶어도

막상 변기에 앉으면 잘 나오지 안습니다.

그 이유를 곰곰히 생각해 보니 우리 조상님들은 양변기를 몰랐고

그 DNA를 갖고 있는 우리들은 시대의 흐름속에 어쩔 수 없이 양변기를 사용하고 있습니다.

그런데 그런 양변의 단점을 보완해주는 물건이 있었으니...

그것은 발판 입니다.

양변기에 자세를 취하고 높은 발판을 사용하면 아랫배의 압력이 증가해

자연스럽게 옛날 우리 선조들의 푸세식 화장실의 DNA와 맞는 자세가 이루어집니다.

저는 그것이 어린 아아들의 용품이라 생각해 관심이 없었는데 아니더군요.

직접 사용해 보니 효과가 상당합니다.

바닥에서 약 10cm정도 되는 것으로 이미 여러 업체에서 만들어지고 있네요.

그 발판을 사용하면 옛날 푸세식 화장실의 자세가 나옵니다.

똥 잘 나옵니다.

아시는 분은 아시겠지만 혹시 변비로 고생하시는 분 계시거나 그렇지 않더라도

숙변 문제로 고민하시는 분이 계시다면 발판을 높여보세요.

 

감사합니다.